مدونة

إذا شعرتِ يومًا بحكة أو التهاب أو تهيج في هذه المنطقة الحساسة أثناء دورتكِ الشهرية، فأنتِ لستِ وحدكِ. تهيج الجلد المرتبط بالدورة الشهرية أكثر...

قد تأتي دورتكِ الشهرية مرة واحدة شهريًا، ولكن ماذا عن فوطكِ الصحية؟ إنها معكِ يوميًا، في درجكِ، أو حقيبتكِ، أو حقيبة الرياضة، أو خزانة...

لم يتلقَّ معظمنا دورةً رسميةً حول كيفية استخدام الفوط الصحية. تعلمنا ذلك بالتجربة والخطأ، ونصائح الأصدقاء، أو من خلال نشرة التعليمات الصغيرة في العلبة....

لا ينبغي أن يكون اختيار حجم الفوطة المناسب بمثابة تخمين، ولكن دعونا نكون واقعيين، معظمنا يختار أي شيء يبدو "طبيعيًا" ويأمل في الأفضل. اختيار...

نتحدث كثيرًا عن العناية الذاتية هذه الأيام، وحمامات الفقاعات، وأقنعة الوجه، وروتين الصالة الرياضية، ولكن هناك جزء واحد من الشهر غالبًا ما يتم إغفاله...

كان الاستيقاظ على تسرب أو أغطية سرير ملطخة من أكبر مخاوفي خلال الدورة الشهرية. كنت أنام على جانبي فقط، أو أستخدم فوطًا مزدوجة، أو...

إذا كنت مثلي تمامًا، فمن المحتمل أنك وقفت في ممر المتجر (أو تصفحت الإنترنت بلا نهاية)، تحدق في صفوف من الفوط الصحية وتتساءل: أي...

دورتي الشهرية لا تتعلق فقط بما يحدث في جسدي، بل تتعلق أيضًا بما أشعر به عاطفيًا ونفسيًا وجسديًا. في بعض الأيام، أشعر بالقوة والقدرة....

لسنوات، لم أشكّك قط في مكونات فوطتي الصحية. كنت أعتقد أنها آمنة إذا كانت متوفرة في السوق. لكن كلما ازدادت معرفتي، أدركت أن العديد...